علائم بیماری در مردان و نشانه های مشکل سلامت در آنها

شیوع برخی بیماری ها باعث شده است که روزانه افراد بیشتری به بیمارستان ها مراجعه کنند و این موضوع در میان مردان هم رواج بیشتری دارد. تحقیقات نشان می دهد که 40 درصد مردان دنیا هرگز چکاپ سالانه انجام نمی دهند و در نتیجه تشخیص مربوط به بیماری دیرتر در آنها انجام می شود. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم علامت هایی را به شما معرفی کنیم که اگر در مردان ایجاد شود، نشان دهنده یک مشکل نگران کننده است. 

مشکل در تکلم

احساس ضعف در یک طرف بدن
اگر متوجه شدید که یک طرف بدن شما سست است و در آن احساس ضعف و ناتوانی می کنید، این می تواند نشان دهنده مشکلات جدی باشد و حتماً باید به وضعیت سلامت بدن خود بیشتر توجه کنید.

تغییر رنگ پوست 
تیره تر شدن پوست می تواند به دلیل بیماری آدیسون اتفاق بیفتد. این اختلال به دلیل تولید نکردن کورتیزول و آلسترون به اندازه کافی در غده های آدرنال اتفاق می افتد که ممکن است با کاهش وزن، خستگی و کاهش اشتها هم همراه باشد که باید آن را جدی بگیرید.

بی حوصلگی 
گاهی اوقات مشکلی در کار است و شما بی حوصله می شوید و این قضیه طبیعی است اما اگر احساس می کنید مدتی است که مدام بی حوصله هستید و روحیه تان به هم ریخته، حتماً باید وضعیت بدنی خود را بررسی کنید.

بی حوصلگی

تشنگی مدام 
اگر مدام بدون دلیل احساس تشنگی می کنید، این وضعیت ممکن است علامت دیابت باشد. هنگامی که گلوکز در بدن زیاد می شود، وضعیت کلیه، ادرار و و دیگر عملکرد ها در بدن به هم می ریزد و فرد مدام احساس تشنگی می کند. 

بد بویی دهان 
بدبویی زمانی خطرناک است و باید جدی گرفته شود که به هیچ روشی از بین نرود. اگر مدام یک طعم بد را در دهان احساس می کنید و دهانتان بو می دهد، می تواند نشان دهنده بیماری های لثه باشد.

دفع نامنظم مدفوع 
اگر متوجه شدید مدت زمانی است که عادات رفتن به دستشویی در شما تغییر کرده و همچنین با کاهش وزن مواجه شدید و دیگر مانند قبل دفع مدفوع ندارید ، حتما مشکلی در کار است. گاهی اوقات این وضعیت نشان دهنده سرطان روده نیز خواهد بود.

شدید شدن سرفه ها هنگام شب 
اگر  شب ها سرفه های بسیار شدیدی می کنید ، می تواند نشان دهنده یک اتفاق جدی باشد که معمولاً آن را علامت ویروس کرونا می دانند اما بیماری های قلبی پیشرفته نیز می تواند با سرفه همراه شود. همچنین باید وضعیت ریه ها هم مورد بررسی قرار بگیرد.

سرفه همراه با سوزش معده 
یکی از اصلی ترین علت های سرفه می تواند بیماری های رفلاکسی و گوارشی باشد که اگر با سوزش معده همراه باشد، احتمالاً سیستم گوارشی شما با مشکل بیماری مواجه شده است.

ناراحتی در قفسه سینه هنگام انجام فعالیت های فیزیکی 
اگر زمانی که بدن خود را می کشید یا یک کار فیزیکی انجام می دهید، قفسه سینه شما درد می گیرد و با مشکل مواجه می شوید، می تواند علامت یک بیماری جدی در شما باشد. گاهی اوقات تنگ شدن رگ های اصلی قلب، عامل ایجاد چنین مشکلی خواهد شد. 

ناراحتی قفسه سینه

اختلال در نعوظ

ورم پا و قوزک پا 
ورم کردن ساق، قوزک پا و کف پا چیزی نیست که بخواهید از آن چشم پوشی کنید.  ممکن است به دلیل خوردن غذا های خیلی شور اتفاق بیفتد یا به دلیل نارسایی قلبی، بیماری کلیه، کبد یا خونرسانی ضعیف قسمت ساق پا باشد. 

تنگی نفس بدون دلیل 
ممکن است با بالا رفتن از چند پله بسیار کم یا جابجا کردن معمولی مبلمان و لوازم منزل، به تنگی نفس شدید دچار شوید که گاهی اوقات نشان دهنده بیماری های ریوی، ذات الریه، برونشیت و آسم است.

مشکلات تنفسی همراه با پا درد یا کمر درد
باید تنگی نفس ناگهانی را جدی بگیرید؛ مخصوصا اگر با پا درد و کمر درد همراه باشد. این موضوع ممکن است زندگی شما را تهدید کند. پس حتماً هر چه سریع تر باید به پزشک مراجعه کنید.

ورم مفاصل
بسیاری از افراد فکر می کنند که ورم مفاصل به دلیل کار جسمی زیاد است اما این مشکل چیزی است که هرگز نباید آن را نادیده بگیرید. سفت شدن یا ورم مفصل نشان دهنده مشکل جدی است؛ مخصوصاً اگر در قسمت زانو ، کف پا یا دست ها اتفاق بیفتد. این علامت نشان دهنده این است که سلامت بدن شما در معرض خطر است و ممکن است به دلیل مشکلاتی مثل آرتروز یا پوکی استخوان اتفاق بیفتد.

 ورم مفاصل

حساسیت به هوای سرد
اگر تا به حال سرمایی نبودید و عادت نداشتید که روی خودتان چند پتو بیندازید اما به یکباره سرمایی شده اید و به آن حساسیت پیدا کرده اید، احتمالاً تیروئید شما دچار مشکل شده باشد.

نشستن طولانی مدت
اگر در محل کار مدام سر جایتان نشسته اید و شب ها هم در خانه می نشینید و فعالیت بدنی خاصی ندارید، باید منتظر درد مفصل، ماهیچه، کاهش استقامت بدن  و مشکلات حرکتی بدن باشید که همه این ها نشان دهنده ضعف  در بدن شماست. تنها راه حل موجود این است که ورزش و پیاده روی را جزء برنامه های روزانه خود قرار دهید. در غیر این صورت مفصل ها و ماهیچه های شما نمی توانند تعادل مناسبی برای بدن ایجاد کنند و شما در آینده نزدیک با مشکلات حرکتی مواجه خواهید شد. 

تجربه چند علامت مزمن از بیماری
گاهی اوقات علائمی مثل خستگی، کاهش تستوسترون، کاهش سوخت و ساز، مشکلات گوارشی، درد مفاصل و بدن و مشکلات پوست به دلیل التهابات مزمن همگی با هم اتفاق می افتند. اگر احساس کردید که مشکلات زیادی به یکباره برایتان ایجاد شده، این علامت ها می تواند نشان دهنده سرطان، الزایمر یا گاهی اوقات پارکینسون باشد.

خستگی

مشکل در یادآوری چیز های مختلف
همه ما در طول روز چیز های مهم و کلیدی را فراموش می کنیم اما بعضی از مردان به یکباره این اتفاق برایشان می افتد و بدیهی ترین چیز ها را نیز فراموش می کنند که این می تواند یکی از علائم اولیه آلزایمر باشد و نباید آن را نادیده بگیرید. 

اضافه وزن ناگهانی
همه ما در دوره ای از زندگی ممکن است با اضافه وزن مواجه شویم اما اگر جزء آن دسته از مردانی هستید که به یکباره در قسمت میانی بدن یعنی شکم و پهلو دچار چاقی شده اید، حتما باید این مسئله را جدی بگیرید زیرا ممکن است خطرات بیماری قلبی و دیابت در شما وجود داشته باشد. 

کاهش وزن بدون برنامه ریزی
کاهش وزن کار سختی است و به راحتی به دست نمی آید بنابراین اگر متوجه شدید بدون اینکه رژیمتان را تغییر دهید یا به باشگاه بروید، کاهش وزن پیدا کردید، احتمالاً مشکلی در کار باشد. دیابت، تیروئید پرکار، سرطان، بیماری های کبدی هم می توانند باعث کاهش وزن بدون برنامه ریزی و تلاش شوند. 

کاهش وزن سریع

بدن درد خیلی شدید هنگام ورزش
اینکه بعد از ورزش کمی بدن تان درد بگیرد و سوزش داشته باشد، طبیعی است اما اگر این درد روی بازو، کمر، شانه، قسمت سر، شکم حین ورزش اتفاق بیفتد، ممکن است نشان دهنده بیماری قلبی باشد.

سریع سیر شدن
احتمالاً قبلا تجربه داشتید که یک بشقاب پر غذا بخورید اما الان بعد از چند قاشق، سریع سیر می شوید. این وضعیت می تواند نشان دهنده مشکلات جدی و خطرناکی مثل سرطان لوزالمعده باشد و باید آن را جدی بگیرید. 

مشکلات در تکلم به صورت ناگهانی 
هنگامی که ناگهان توانایی صحبت کردن را از دست می دهید، احتمالاً مشکلی در کار باشد. سختی حین صحبت کردن می تواند به دلیل سکته یا دیگر ناتوانی ها اتفاق بیفتد که حتما باید آن را پیگیری کنید.

درد شدید قفسه سینه 
درد قفسه سینه را هرگز نباید نادیده بگیرید  زیرا ممکن است به دلیل حملات قلبی  و مشکلات عروقی اتفاق بیفتد و زندگی تان را تهدید کند. پس هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

خارش پوست 
خارش پوست نشان دهنده مشکل پوستی معمولی نیست، بلکه می تواند بیماری پیشرفته کبد را نشان دهد. خارش شدید پوست را هرگز نادیده نگیرید و سریعا به پزشک مراجعه کنید.

اختلال در نعوظ 
اصلا نیاز نیست که به دلیل مشکلاتی مثل اختلال نعوظ خجالت بکشید و اگر چنین مشکلی برایتان اتفاق افتاد، هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. چنانچه در مطلب " از علت تا درمان اختلال نعوظ " در بخش بهداشت و سلامت نمناک خواندید شاید مشکلاتی در جریان خون، مشکلات قلبی، چاقی، چربی، یا کلسترول باعث چنین اتفاقی شده باشد که پزشک می تواند با تشخیص آن، هر چه سریع تر این اختلال را برطرف کند.